体操の特長は、ダンベル体操に「ガムを噛む動き」を取り入れたことで、かむ力と、介護に頼らない自立した生活を送るための基礎体力を保ち、強くすることです。家庭で手軽にできるシニア向けの新しい健康体操として、筑波大学名誉教授・鈴木正成氏が考案。敬老の日は、おじい...
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全国 子ども・親子おでかけイベント情報 | いこーよ
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- Title: 全国 子ども・親子おでかけイベント情報 | いこーよ
- Channel Number: 40034412
- Language: Japanese
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